Aktualności

spotkanie z dietetykiemDzień 26 kwietnia 2017r w Szkole Podstawowej w Bystrzycy Starej upłynął szybko i ciekawie. Odwiedziła nas wówczas dietetyk Katarzyna Ślusarska, która poprowadziła interesujące zajęcia pod hasłem "Zdrowa, smaczna szkoła". Uczniowie oddziałów przedszkolnych  i  edukacji wczesnoszkolnej bardzo aktywnie w nich uczestniczyli.

Tematyką  spotkania  były:  podstawy  żywienia - energia, ilość posiłków, omówienie piramidy żywieniowej, zdrowa żywność kontra fastfood, propozycje posiłków dla całej rodziny. 

 Pani dietetyk omówiła znaczenie piramidy żywieniowej oraz rolę każdego jej szczebla, angażując przy tym dzieci do udzielania odpowiedzi na pytania. Następnie odbyła się  prezentacja produktów, reprezentujących każdy szczebel piramidy żywieniowej. Potem przeprowadzono quiz kształtujący umiejętność wyboru zdrowych i wartościowych posiłków spośród kalorycznych przekąsek.

  Dużo radości wywołał humorystyczny filmik "Co by było, gdyby dzikie zwierzęta jadły fastfood". Pytania sprawdzające, czy dzieci zrozumiały przekaz filmu, spowodowały lawinę śmiechu.

Taniec  Boogie Woogie,  to  aktywność fizyczna u podstawy piramidy żywieniowej. Na podsumowanie zajęć wszystkie dzieci wspólnie zatańczyły  Boogie Woogie. Kulminacyjnym punktem spotkania była degustacja koreczków owocowych, jako zdrowej przekąski zastępującej słodycze. 

Oto słowa, które skierowała pani Katarzyna do nas w komentarzu, po spotkaniu.

„Wizyta w Zespole Szkół Publicznych w Bystrzycy Starej na długo pozostanie w mojej pamięci. Podczas zajęć, które miałam przyjemność prowadzić, dzieci wykazały się sporą wiedzą na temat zdrowego odżywiania. Były bardzo aktywne i chętne odpowiadały  na pytania. Gorące uściski, które otrzymałam po zakończeniu zajęć, to najwspanialsza nagroda. Mam nadzieję, że dzieci zapamiętają te zajęcia tak dobrze jak ja, a wiedza, którą zdobyły będzie im towarzyszyła w życiu dorosłym. 
Zespół Szkół Publicznych w Bystrzycy Starej to szkoła z pasją! 
Dziękuję serdecznie Dyrekcji i Nauczycielom za gościnę i możliwość wystąpienia, przed taką publicznością."

DIETETYK KATARZYNA ŚLUSARSKA
Poradnia Dietetyczna Dobry Dietetyk Lublin

 Pani Katarzyno, my również bardzo dziękujemy za pouczające i owocne oraz "owocowe" spotkanie!

Małgorzata Maziarczyk i Urszula Tomusiak

spotkanie z dietetykiem1